YouTube शॉर्ट्स से हेल्थ को क्या दिक्कतें हैं?

वेस्टर्न मिशिगन यूनिवर्सिटी और गुइझोउ यूनिवर्सिटी ऑफ़ इकोनॉमिक्स एंड फाइनेंस ने शॉर्ट-फॉर्म वीडियो और YouTube शॉर्ट्स को लेकर गंभीर चिंता जताई है, जो युवाओं में नशे की लत वाली आदतों को बढ़ावा देते हैं और बढ़ाते हैं। क्योंकि ऐसे YT शॉर्ट वीडियो रोमांच और सेंसेशन तो देते हैं, लेकिन नुकसानदायक असर छोड़ते हैं। दूसरी ओर, स्टडीज़ से पता चलता है कि चीन और USA के ज़्यादातर कॉलेज स्टूडेंट अक्सर जानकारी और मनोरंजन के लिए ऐसे वीडियो देखते हैं, और फिर वे अपनी सोशल इमेज और असली पहचान बनाते हैं। नतीजतन, माता-पिता भी अपने बच्चों की ज़िंदगी पर ऐसे वीडियो के असर को लेकर चिंता दिखाते हैं। क्योंकि YT शॉर्ट्स को डिसेबल करने का कोई ऑप्शन नहीं दिया गया है।

बच्चों द्वारा देखे जाने वाले शॉर्ट वीडियो उन्हें तेज़ सिमुलेटर और तेज़ी से बदलाव करने वाले बना देते हैं, जिससे उनके लिए पढ़ने और एग्जाम की तैयारी जैसे एजुकेशनल कामों पर फोकस करना मुश्किल हो सकता है। हाल की स्टडीज़ से पता चला है कि शॉर्ट वीडियो हमारे दिमाग के रिवॉर्ड सिस्टम पर डोपामाइन रिलीज़ से ज़्यादा असर डालते हैं। स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी की साइकेट्रिस्ट डॉक्टर ऐनी बताती हैं कि शॉर्ट वीडियो कैची होते हैं और दूसरे नशे की लत वाले व्यवहारों की तरह डोपामाइन सर्ज रिलीज़ करते हैं। ऐसे छोटे वीडियो को आसानी से और जल्दी देखने की वजह से डोपामाइन का लेवल बहुत ज़्यादा बढ़ सकता है। इसलिए, छोटे वीडियो देखने वालों की सोचने-समझने की प्रक्रिया काफ़ी धीमी हो जाती है और उनका ध्यान कम हो जाता है।